類型：舞蹈/喜劇
導演：馮德倫
出品人：周星馳 生曉東 韓三平
主演：張雨綺 飾 彩鳳
      立威廉 飾 朗
客串：吳彥祖 飾 整容醫生
發音：國語
字幕：中文

《跳出去》是一套浪漫勁舞的喜劇，講述一個樸實的農村少女離開家園來到充滿憧憬的大都會的故事。在戲內，彩鳳日間在工廠內打工，夜間做清潔工作，堅持追逐跳出自我的理想。她的個人際遇卻為她帶來了翻天覆地的人生。
這是一部勵志的電影。故事講述一個熱愛跳舞的農村少女(張雨綺飾彩鳳)，自幼喪母，一直由習武的父親撫養成人，並與他相依為命，後僥倖在應聘女工過程中突圍而出，毅然從鄉下來到繁華熱鬧的城市---上海闖一番。彩鳳待在工廠裡幹活，但卻一直沒有放棄理想，不久，她更找到一份在跳舞學校內兼職搞衛生的工作，並能一邊工作一邊偷師學跳舞。 而她寒微的出身帶來了跳舞學生們的肆意戲弄，令她意志消沉。
但在偶然機會，她得到跳舞學校的老闆(立威廉飾朗)的欣賞，讓她正式加入跳舞學校，並與朗開始談戀愛。其後朗更正式讓彩鳳參加跳舞比賽。可惜，在跳舞大賽前夕，她卻因與朗的誤會，一度失蹤。後經老父勸勉參加比賽，並作出精彩的舞蹈演出，令觀眾讚賞。最後，彩鳳亦在追尋舞蹈的路途上找到真愛。